• Profil • Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości • Zaloguj
Konoha Gakure Strona Główna
• FAQ  • Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Statystyki • Rejestracja • Zaloguj • Album • Download

 Ogłoszenie 

Dzień Tygodnia Pora Roku Pogoda Gazetka Event
Czwartek Wiosna +19°C, wiatr Gazetka nr.12 - Brak -

1.Zapraszam do rejestrowania się na forum!
2. Proszę o głosowanie w Toplistach!
3. Zapoznajcie się z regulaminem
4. Nicki mają być KLIMATYCZNE

Poprzedni temat «» Następny temat
Trening Katsumiego
Autor Wiadomość
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-04-25, 19:44   Trening Katsumiego

Po dość długim szukaniu sali wreszcie znalazłem sale, w której było bardzo mało shinobi trenujących judsu.Wchodzę na sale i przyglądam się innym shinobi większość trenuje tutaj chodzenie po ścianach.Podchodzę do manekina i na rozgrzewkę robię 32 pompki,13 przysiadów i na konie przez 5 minut uderzam w manekina z całą szybkością.Po tej rozgrzewce siadam i chwilkę odpoczywam po odpoczynku staje przed manekinem i wyskakuje wysoko w górę robię półobrót kopiąc z całą siłą manekina w głowę mówiąc
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
REKLAMA 

Natura Chakry: Fuuton
Dołączył: 26 Sie 2009
Posty: 4006
Wysłany: 2010-04-26, 18:09   

 
 
     
Potenżny EromeQ 


Natura Chakry: Fuuton,Suiton
Wiek: 30
Dołączył: 26 Sie 2009
Posty: 4006
Skąd: Tsuki-Gakure
Wysłany: 2010-04-26, 18:09   

15%


+1 siła
_________________
Chcesz zarobić?
Możesz:
-Sprzedaż odrobiny krwi .
-sprzedaż zwierząt lub jeńców
-Zatrudnienie się jako łowca.

Więcej na gg 11224309 lub w ciemnej uliczce

Moja ciemna uliczka
 
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-04-26, 18:29   

Znowu staje przed manekinem i wyskakuje jak najwyżej, gdy jestem na wysokości manekina głowy robię półobrót uderzając nogą w manekina głowę mówiąc
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Katrin Uchiha 


Natura Chakry: Raiton, Katon
Dołączyła: 26 Gru 2009
Posty: 2844
Skąd: Łódź
Wysłany: 2010-04-26, 20:19   

21% (pisz więcej)
_________________

"Aby wzbić się na szczyt, trzeba odbić się od dna. "
 
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-04-27, 08:22   

Po uderzeniu usiadłem na ziemie i postanowiłem trochę odpocząć po krótkiej chwili odpoczynku wstaje i zdejmuję bluzę bu było mi w niej za gorąco. Przed wykonaniem judsu rozciągam się potem robię 40 pompek,30przysiadów i 25 brzuszków po tej rozgrzewce biorę się do roboty.Staje w rozkroku przed manekinem i wyskakuje w gorę następnie robię półobrót uderzając moją lewą nogą w głowę manekina mówiąc
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Potenżny EromeQ 


Natura Chakry: Fuuton,Suiton
Wiek: 30
Dołączył: 26 Sie 2009
Posty: 4006
Skąd: Tsuki-Gakure
Wysłany: 2010-04-27, 11:51   

40%


tylko 1 rodzaj treningu na raz
_________________
Chcesz zarobić?
Możesz:
-Sprzedaż odrobiny krwi .
-sprzedaż zwierząt lub jeńców
-Zatrudnienie się jako łowca.

Więcej na gg 11224309 lub w ciemnej uliczce

Moja ciemna uliczka
 
 
     
Katsumi Toshishai
Gość
Wysłany: 2010-04-27, 12:36   

Postanowiłem, że wrócę do domu i odpocznę.Następnego dnia wczesnym rankiem przychodzę na sale na sali było tylko kilku shinobi staje niedaleko manekina i robię 30 pompek na rozgrzewkę.Staje przed manekinem wyskakuje w górę robiąc półobrót uderzam w manekina głowę całą siłą swojej lewej nogi krzycząc
-Konoha Senpuu
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-04-27, 13:15   

//Sorry za to wyżej
Postanowiłem, że wrócę do domu i odpocznę.Następnego dnia wczesnym rankiem przychodzę na sale na sali było tylko kilku shinobi staje niedaleko manekina i robię 30 pompek na rozgrzewkę.Staje przed manekinem wyskakuje w górę robiąc półobrót uderzam w manekina głowę całą siłą swojej lewej nogi krzycząc
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Potenżny EromeQ 


Natura Chakry: Fuuton,Suiton
Wiek: 30
Dołączył: 26 Sie 2009
Posty: 4006
Skąd: Tsuki-Gakure
Wysłany: 2010-04-27, 13:18   

60%
_________________
Chcesz zarobić?
Możesz:
-Sprzedaż odrobiny krwi .
-sprzedaż zwierząt lub jeńców
-Zatrudnienie się jako łowca.

Więcej na gg 11224309 lub w ciemnej uliczce

Moja ciemna uliczka
 
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-04-27, 13:45   

Znów staje przed manekinem skupiłem chakre w lewej nodze dla silniejszego ciosu wyskoczyłem w górę następnie zrobiłem półobrót uderzając w manekina głowę mając nadzieje, że judsu wyjdzie mi dobrze.W trakcie uderzenia mówię
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Potenżny EromeQ 


Natura Chakry: Fuuton,Suiton
Wiek: 30
Dołączył: 26 Sie 2009
Posty: 4006
Skąd: Tsuki-Gakure
Wysłany: 2010-04-27, 13:57   

jestes na misji
_________________
Chcesz zarobić?
Możesz:
-Sprzedaż odrobiny krwi .
-sprzedaż zwierząt lub jeńców
-Zatrudnienie się jako łowca.

Więcej na gg 11224309 lub w ciemnej uliczce

Moja ciemna uliczka
 
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-05-09, 14:46   

Znów staje przed manekinem skupiłem chakre w lewej nodze dla silniejszego ciosu wyskoczyłem w górę następnie zrobiłem półobrót uderzając w manekina głowę mając nadzieje, że judsu wyjdzie mi dobrze.W trakcie uderzenia mówię
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Sjan Jin 


Natura Chakry: Najpotężniejszy Yukon
Wiek: 31
Dołączył: 09 Gru 2009
Posty: 3690
Skąd: Łódź
Wysłany: 2010-05-09, 16:28   

Jesteś w Szpitalu. Za nie przestrzeganie zasad kara:
Zwichnąłeś sobie kostkę i z płaczem musiałeś iść do Szpitala.

+2h Szpital
_________________



 
 
     
Katsumi Toshishai 


Natura Chakry: Fuuton
Wiek: 28
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 199
Skąd: Nieciecz
Wysłany: 2010-05-11, 18:32   

Po powrocie ze szpitala Znów staje przed manekinem skupiłem chakre w lewej nodze dla silniejszego ciosu wyskoczyłem w górę następnie zrobiłem półobrót uderzając w manekina głowę mając nadzieje, że judsu wyjdzie mi dobrze.W trakcie uderzenia mówię
-Konoha Senpuu
_________________
KTO NIE PRZESTRZEGA PRZEPISÓW, ZASAD JEST ŚMIECIEM.ALE TEN KTO NIE DBA O SWOICH TOWARZYSZY JEST JESZCZE WIĘKSZYM ŚMIECIEM!"
 
 
     
Sjan Jin 


Natura Chakry: Najpotężniejszy Yukon
Wiek: 31
Dołączył: 09 Gru 2009
Posty: 3690
Skąd: Łódź
Wysłany: 2010-05-12, 08:51   

10%
_________________



 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Linki Przyjaciele:
TwojaManga.dbv.pl
Toplisty:
TopLista Naj Stron ANIME I MANGI Toplista Naruto ..::NARUTO-ZONE::.. 7 kul smoka Toplista stron Anime&Manga AnimeHit toplista anime Naruto World Cup NarutoTOP50 Gry Toplista Naruto - Power of ninja Toplista Anime Strefa ::(: Manga Toplista :):: Najlepsze strony o Anime i Mandze w necie PBF - Toplista gier PBF Toplista Anime.: ANIME TOP100 :.
stat4u

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Style created by PiotreQ9 from HeavyMusic.org

Darmowe forum phpBB by Przemo |